練習（午前）
今日は試合も移動もない日とあって、3時間かけてしっかりと練習を行った。サブコートで1時間、ドリブルシュートやミートシュート、シューティングを行ったあと、男子の練習が終わった12時からはメインコートに移して、トランジションの攻防が展開された。

ハーフコートの3対3、4対4、15点先取の5対5を2ゲーム、ディフェンスからファーストブレイクに展開する5対5を1ゲーム。2時間オールコートをフルに走り回り、しっかりと汗を流した。最後には念入りにストレッチを行い、サラゴサでの練習を終了した。

フリータイム
15時に昼食をとったあとはフリータイムとなった。とはいっても遠出する者は誰もいない。アフターケアをする者、疲労を癒すために睡眠をとる者、洗濯をする者、ホテル近辺のスーパーに買い物に行く者、日本に絵葉書を書く者…など、各自が思い思いの時間を過ごした。

サンティアゴ・デ・コンポステラへ
明日は早朝7時にホテルを出発し、約3時間バスに揺られてマドリードへ。飛行機を乗り継いで、スペイン最後の都市、サンティアゴ・デ・コンポステラに移動する。