女子子バスケットボール日本代表 オーストラリア遠征 / 日本バスケットボール協会 公式サイト
2004 男子バスケットボール日本代表 ヨーロッパ遠征
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男子日本代表 活動レポート
2004年5月30日(日) @クロアチア、ザグレブ 前に戻る 次に進む
(第4日目)
今日の活動レポート

午前 ザグレブ大学にて練習
ミラノビッチ氏によるウエイトトレーニング。久々のウエイトトレーニングに選手の筋肉はパンパンに張っていた。

午後 ザグレブ大学にて練習
ミラノビッチ氏によるフィジカルトレーニング。体育館でのサーキットトレーニング。ダッシュ系など、かなりハードな内容。練習後は大学構内の柔道場でストレッチ。学生時代に柔道で習った受身を取る選手も。選手にとっては馴染み深い場所でのストレッチとなった。

今日のスケジュール
08:00〜 起床
08:30〜 朝食
10:00〜12:00 練習(ザグレブ大学にてミラノビッチ氏による指導)
13:00〜 昼食
17:00〜19:00 練習(ザグレブ大学にてミラノビッチ氏による指導)
20:00〜 夕食
23:00〜 就寝
 
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